问患者提问

喝了牛奶后多久再吃钙片

我从小就缺钙，所以我一直都有在吃该片在补钙，如果没吃的话很容易就会出现抽筋的现象，因为我每天晚上都会喝完牛奶去睡觉，但是钙片也要吃，正常情况下，喝了牛奶后多久再吃钙片

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般这两者是不能一起服用的，因为两者一起吃的话是会影响到身体的吸收的，最好是间隔一段时间再吃，一般要间隔12小时左右再吃钙片，缺钙的患者平时要注意多补充钙质，要多喝牛奶或者钙片来补充身体内的钙质，如果缺钙很容易会出现抽筋等现象。

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