乳腺增生怎么医治最好呢？

乳腺肿块、乳腺疼痛是乳腺增生最常见的症状体征，治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。可以用十味香鹿胶囊，软坚散结，消除乳腺肿块及疼痛。

防止乳腺增生复发。平时要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。

避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。