问患者提问

为什么会失眼？怎样治疗

近一段时间里只要想休息，睡觉时大脑就想许多事，有时心里烦燥睡不着，大约一小时后才能睡，休息时间不长6个小时，全部时间，现50多岁。

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，睡眠质量不好，影响正常生活多与植物神经功能紊乱等有关，植物神经功能紊乱是指没有实质器官疾病引起，与熬夜劳累，精神情绪因素影响，压力过大等有关，建议平时适当运动锻炼增强体质，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，避免熬夜劳累，晚上温水泡脚促进局部血液循环，有助于提高睡眠质量，药物可以适量服用安神补脑口服液

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