你好。第一腰椎压缩性骨折需要卧床休息至少2个月。你目前已经受伤1个月，骨折没有完全愈合，是不可以下床的。平时还是躺硬板床，注意绝对卧床休息。
大约2个月骨折基本愈合，3个月左右就可下床活动，但是还是以卧床为主。平时饮食上加强营养，多吃含钙高的食物。
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