问患者提问

晨跑之前可以先喝杯牛奶或麦片么？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，这个是可以喝牛奶好uoz是麦片的，没有影响，不用担心。意见建议：建议晨跑的时候可以喝牛奶或者是麦片的，不过牛奶不宜空腹喝，最好是吃点东西再喝好一些的，祝健康。

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