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男友很小的时候就有白头发了,就是上初中的时候就有了

男友很小的时候就有白头发了,就是上初中的时候就有了。我想问下这个是不是少年白啊。会不会遗传下一代。还有平时能吃些什
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:白头发可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,是有一定的遗传倾向的,但有一些后天性的白头发,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康又叫少白头。

    青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。是因为营养缺乏、压力过大或精神紧张引起的。意见建议:长期处于高压状态,精神高度紧张,无暇顾及锻炼身体,加上饮食的不均衡,不良的生活习惯等,因而易于过早出现白发。

    平时注意合理健康的饮食习惯也能防治白发,平时需要注重饮食的质量,多吃些富含蛋白质的物质,维生素和微量元素等;另外,还应该尽量避免辛辣刺激性食物,杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物,不利于头发的生长。

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