问题分析:如果平时饮食不好,过度劳累,睡眠不好,体质虚弱会出现上述症状,一般没有不适症状,如果有偏食,或者微量元素缺乏的情况也是会出现上述症状,调理饮食,经常运动。
意见建议:平时多吃蔬菜水果,肉类,蛋类,牛奶,荤素搭配保证充足的营养,不要熬夜,经常运动增强体质,经常微量元素如果有缺乏口服21金维他治疗,观察一下。
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