生活习惯很重要,多喝水多吃蔬菜水果,少吃米面食物,养成每天蹲厕所大便的习惯也很重要,定时的去,习惯了就不会便秘了就避免了痔疮和肛裂的发生要是两天没大便的话就要用缓泻药物像是果导(酚酞片等或者是麻子仁丸番泻叶也有效
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