问患者提问

钙如何才能吸收得好多晒太阳啊特别是后脑勺多晒晒很好的

提问时间：2020-06-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

补钙的同时补充维生素D，可以促进钙的吸收利用，鱼肝油中含有维生素D，平时多晒太阳也可以补充维生素D。

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