月经来之前的几天，脸上开始疯狂长痘痘

你好！我认为是肝气郁结，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，不能够运化水谷和津液，津液久聚而成为湿热，湿热侵袭皮肤所致的；平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。指导意见

1.建议你可以口服血府逐瘀颗粒和一清胶囊，禁辛辣食品，清淡饮食。

2.平时可以多吃山药和大枣，多用清水洗洗脸，可以适当的推拿按摩，促进脸部的血液循环，改善你的症状。