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我的小腿困疼，怎么回事？

我因为有次跳大绳，老时右脚着地，然后右脚小腿就疼了。当时也没有注意，可以又过了几天，两条小腿都疼了，到现在还是很疼，都两个星期了。连两个脚后跟都疼了，人也没精神。

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅。情况若是没有改善，建议去医院检查有没有其它疾病。

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