问题分析：根据你目前描述的这种情况情绪焦虑紧张工作压力较大的有可能会导致体内激素分泌失调导致腰膝酸软疲倦乏力失眠多梦甚至会影响性功能。
意见建议：所以在这种情况的时候我们要多做一些户外活动多运动锻炼增强体质配合口服一些。金贵肾气丸强腰健肾丸进行治疗。
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