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请问晚上不吃饭对身体有哪些好处和伤害

请问晚上不吃饭对身体有哪些好处和伤害想得到怎样的帮

提问时间：2020-03-09

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：您好，晚上不吃饭对身体没有好处，人类在进化过程中已经习惯了一日三餐，晚饭可是少吃，但是不能不吃意见建议：即使是为了减肥，也要按时吃饭，晚饭不吃第二天早上的早饭吸收的更多

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