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问患者提问

锻炼后肌肉酸痛是继续还是停止

只是跑个步就小腿酸痛,是应该坚持下去,还是先休息好了再说呀

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，结合您的描述来看，建议您完善相关检查，进而决定下步方案，平时注意休息，避免劳累，减少活动，保持好心情，定期复查就可以了。
以上是对“锻炼后肌肉酸痛是继续还是停止”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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