左肩膀平举时酸痛，使不上劲，时好时坏。以前很轻微。

病情分析：肩周炎，是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。

它的临床表现为起病缓慢，病程较长意见建议：可以外贴膏药可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。

并且治疗期间应注意保暖，注意休息。