膝盖受伤后，大腿肌肉萎缩咋办

你好，你这种情况有可能是因为膝盖受伤固定制动，下肢日久不用而造成的肌肉废用性萎缩。建议加强肌肉力量锻炼和耐力锻炼，平躺或半卧，伸直下肢，有意识的控制大腿前群肌肉收缩，以带动小腿过伸。

过伸之后再保持此体位一段时间，放松肌肉。再重复前面的动作。坚持就是胜利，祝你成功。