甲鱼有降低胆固醇的作用,可以做成清蒸甲鱼但是不要再另外放油了,胆固醇高平时注意饮食,关键是要多运动. 降低胆固醇的七大饮食法宝 玉米,海带,大蒜,苹果,牛奶,洋葱,甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新陈代谢,具有很好的保健功能。
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