成人喝奶粉好还是蛋白质好？想增强免疫力和

我是红斑狼疮患者，身体抵抗力特别差，很容易感冒，前几天化验24小时尿总蛋白153（0130），尿四样也有一项高是尿免疫球蛋白G定量9.4（0.08.5）其它三项正常。蛋白质有所流失。血样免疫球蛋白G也高的，血沉也高，尿常规尿蛋白2个加，其他都还好。医生请问像我这种喝什么比较好？还有哪种牌子的喝着比较放心，谢谢