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左臂骨膜，筋撕裂该怎样锻练

提问时间：2020-05-14

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：一定要注意休息，不能过多运动，可以做一些无负重活动，同时可以配合口服，布洛芬缓释胶囊和云南白药胶囊以及做红外线理疗

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