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打球腰闪了，躺着睡好？还是趴着

打球腰闪了，躺着睡好？还是趴着睡好？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的描述考虑是外伤造成的肌肉拉伤。你的这种情况首先应该进行充分的休息，一般需要平卧，给予消炎止疼药物缓解症状。

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