脚踝痛，有时会胀痛，麻麻的

你好，考虑您是肌腱挫裂伤导致的炎症，最好是手术缝合，外用石膏或铝片夹板固定。配合服用活血化瘀胶囊，局部擦红花油，也可做物量治疗或热敷。

最好用运动硼带包裹于受伤部位，但不要太紧，以免引起疼痛。建议先消炎治疗，锻炼时要保证关节活动度，而不强调活动频率和强度，以避免缝好的肌腱断端分离甚至再断裂。

早期功能锻炼时伤口常有剧烈疼痛，也有可能使肿胀加重。