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由于长期大强度的训练双杠，两条胳膊相当于

医生您好！由于长期大强度的训练双杠摆动臂屈伸，两条胳膊相当于俯卧撑的动作往复循环。而导致右胳膊肘疼，外表无异常，拍过片，显示关节，骨头正常，但里面还是疼，特别是右胳膊撑起用力时更疼。平时用红花油搓热，热水泡过后，曲右臂。

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的情况看，考虑过度的运动导致韧带损伤的可能，建议你注意休息，避免高强度的训练，同时喷云南白药气雾剂，会有好转的

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