问患者提问

怎么减掉小腿肌肉的肌肉？

之前喜欢自行车运动，持续了两年，现在小腿的肌肉很结实，不好看，怎样可以减掉小腿上的肌肉？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

小腿上的肉是结实的话，想要减掉确实有点困难，你可以试试热敷，然后给腿部擦些精油按摩，会有一定效果。然后吃饭后慢走半小时。

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