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骨质疏松为什么不能吃鸡蛋

姨姨总是腰疼，身体也不太好，去医院检查说是骨质疏松，可是妈妈说骨质疏松不能吃鸡蛋，问下骨质疏松为什么不能吃鸡蛋啊？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

骨质疏松一般是可以吃鸡蛋的。其中鸡蛋等蛋类含丰富白蛋白，其他如奶中的乳白蛋白，骨头里的骨白蛋白，核桃中的核白蛋白等，这些都含有弹性蛋白和胶原蛋白，故骨质疏松患者可以吃鸡蛋以补充充足的蛋白质。

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