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见人或说话容易脸红怎么办，怎么改变

提问时间：2020-03-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，考虑可能是内向的性格，需要自我认识到自己性格的缺陷，不断完善自己，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要建立积极健康的心理，可以参加有意义的活动愉悦自己的心情，同时注意休息好

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