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孩子不爱吃饭都有什么好的方法?

我的孩子这段时间不爱吃饭,给他搭配的好好的营养,都不吃,对什么食物好像都提不起兴趣,吃饭也只是吃一两口,就爱到处跑,我们真是拿他没办法,但是又不知道怎么改善孩子不爱吃饭这个毛病。 想得到怎样的帮助:孩子不爱吃饭都有什么好的方法?
提问时间:2020-11-17
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,孩子不爱吃饭,可以变换宝宝讨厌的食物的做法,常常可以让这些食物很隐蔽地进入宝宝的小胃,也是不错的方法。比如,宝宝很讨厌吃鸡蛋,妈妈就可以变着花样做鸡蛋,如做成水煮蛋、蒸蛋羹、蛋炒饭、蛋皮鱼卷、西红柿鸡蛋…不爱吃蔬菜,可把蔬菜剁碎后包在面食里,因为大多数宝宝都喜欢吃带馅的食物。

    总之,妈妈要注意食物的色、香、味、形,通过这些来调动宝宝对食物的积极性。以上是对“孩子不爱吃饭都有什么好的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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