避孕的安全期，一般是指月经来潮前的七天，和来潮后的八天，在这个阶段内同房怀孕的几率是比较低的，但不绝对不怀孕。怀孕的风险，与月经周期密切相关。
根据你介绍的情况，在月经的最后一天，与女友爱爱，是在安全期内。怀孕的风险是很低的，不用担心。
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