经常上夜班，要吃点什么药调理一下？

病情分析： 朋友你好;经常上夜班会使自己的身体免疫力下降，健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调，这样对眼睛及脑部的伤害比较大。

时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象，这样会老得比较快。不过为了生活这也是在所难免的，意见建议：自己要懂得利用时间休息，注意饮食健康，和适当的锻炼。