问患者提问

饭后吃水果好不好

饭后立即吃水果好不好，对身体有什么负面影响？水果在一天内吃的太多有没有危害呢

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：水果主要是果糖一般是建议避免在饭时吃水果另外尽量在上午吃水果下午或晚上吃水果对身体没有好处饭后立即吃水果会导致大量的果酸涌到胃内会影响胃内的食物消化！所以是建议在饭后至少半小时、最好的时间是在二餐之间

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