患有牛皮癣快接近十年了

指导意见：你好，银屑病又称牛皮癣，病因复杂。平常注意海鲜，辛辣刺激性食物不要吃。合理膳食，均衡营养，放松心情，保持心情愉悦。

不要搔抓，不要烫洗，建议公立三甲医院皮肤科就诊。口服药物如消银颗粒、银屑灵、复方青黛丸、复方甘草酸甘片、疗癣卡西普丸等。

外用药物如卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏、复方丙酸氯倍他索乳、卤米松软膏等等也可以配合光疗。