你的情况，需要考虑自汗的表现，一般都是由于气血不足所造成的，多因营卫不和、热炽阳明所造成的。指导意见可以采取食疗进行内调，黑大豆，浮麦，乌梅，煎服。
金雀根，麦麦天（布包），野毛豆，煎汁去渣瘦猪肉食连服数天，适用于病后自汗。
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