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什么时间段喝蜂蜜水最好

我买了一罐蜂蜜不知道什么时候喝想知道什么时间段喝蜂蜜水最好？美容养颜

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜但对有胃肠道疾病的患者则应根据病情确定食用时间蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用特别是在炎热的夏季用冷开水冲蜂蜜饮食能消暑解热是很好的清凉保健饮料

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