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脚面软组织受伤几天能好,该怎么治疗

5天前踢单杠的铁棍上了,脚面疼,曾经治疗情况和效果:医院给开的云南白药酊涂抹想得到怎样的帮助:怎么更快的恢复,

提问时间：2020-07-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

软组织损伤一般要3周左右会好的，,在伤后的前三天可以采用冷敷，以后可以热敷，不要紧的

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