您好!根据您所描述症状分析。中医辩证应为脾肾阳虚体质。建议您平时清心寡欲,多参加户外活动增强体质。工作中不要给自己太大压力。
保证充足的睡眠,少食生冷油腻食物。可服用一下金匮肾气丸加四神丸。必要时找中医通过四诊合参辩证施治中药调养。希望我的回复能给你帮助。
以上是对“偏于脾阳虚还是肾阳虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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