首页 > 权威问答 > 早上空腹喝凉白开水有益吗

问患者提问

早上空腹喝凉白开水有益吗

我最近听说早上起来空腹喝一杯白开水是对身体有好处，有什么好处呢？是喝白开水好，还是喝蜂蜜水比较好呢？什么时候喝是起来就喝吗？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白开水有助于起到排毒的功效，早晨喝白水可以起到排毒，稀释血液，润肠通便的作用，不过一定要喝煮浮过的开水比较合适，不会因此引起寄生虫的疾病。
起床五分钟之后引用。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号