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扭到腰了怎么办用什么药好的快

帮我表哥搬家，一个转身没站稳，就把腰给扭了。问问扭到腰了怎么办，我19岁，男。用什么药好的快？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

扭到腰没有什么好的治疗方法，可以手术，风险太大，建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。

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