脾胃不和吃什么好呢？

您好：您的这个情况建议您最好是选择中药调理，有脾胃不和、气血不足、肾阴虚等表现建议您最好服用中药治疗最好的，这样比较对症的。

如果选择中成药没有完全针对您的情况的药物，所以建议您最好是选择中药调理，四诊合参辨证用药对阵治疗很好的，如果不愿意服用中药我建议您选择成药治疗也可以，可以选择参苓白术丸、六味地黄丸、养血饮口服液进行治疗的。

饮食上，规律饮食，喝点大米粥补运脾胃，多吃绿叶蔬菜。