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小米粥和玉米粥糖尿病人吃行吗

我这几天总是头晕的好厉害，有的时候走路都是感觉有晕眩感，好像要摔倒一样，人也食欲不好，全身无力，还总是口干，去医院做了检查，大夫说我患上了糖尿病，这是血糖高才引起的不舒服。小米粥和玉米粥糖尿病人吃行吗？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时应合理的饮食，做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜.多吃清淡多吃蔬菜水果.不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

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