你好,这个应该是没有规定的,主要还是看你个人,不过我感觉你现在是月子期间,最好还是少吃的好。建议每天喝一小半杯自然也就足够了,可以多喝些汤汤水水的食物来增加奶水量的,如猪蹄汤,鱼汤都是相当不错的选择。
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