从你的描述看，你这种情况最好做个心电图看一下，一般心率是不低于六十次的，除非是运动员或者经常运动，心率才这么慢。
,建议去心内科就诊，做心电图检查，平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
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