问题分析：如果是单一血脂高的话不建议服药，完全可以通过调节饮食、合理安排作息控制血脂。血脂高主要是由于饮食高脂、高热量食物导致的，再有就是运动少导致的。
意见建议：根据你的情况建议多食用青菜、膳食纤维丰富的食物，再有就是注意多锻炼，促进体内的脂肪代谢。祝好！
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