我总是担心自己有病我该怎么办胃不好暖气放屁有点痛睡

病情分析：你好：我们都不希望自己有病的对吧？可如果过分担心甚至影响正常生活了那就是有些心理问题了但需要具体分析原因表面的和深层的原因然后做相应调整意见建议：担心病或许是表层问题比如怕病的痛苦、怕耽误工作学习、怕花钱、怕没人照顾等等等；

还有一个可能就是怕病是引子背后有其他问题比如或许是想得到什么比如关爱等；或许是想回避什么比如学习、工作中的压力等等等；

那就要通过自己每次出现担心的前后各方面的情况来分析到底是因为什么了经历、想法、感受、应对方法等如果自己不能分析建议做正式的心理分析和治疗