腱鞘位于手和足部的关节附近、肌肉长腱的周围。由于这些部位活动频繁,损伤机会多,倘若不注意,长期的摩擦、慢性劳损或寒冷等刺激,可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反应,局部出现渗出、水肿。久之腱鞘机化,鞘壁肥厚,管腔狭窄,肌腱在腱鞘内活动受限而引起临床症状(疼痛和功能障碍)的即为腱鞘炎。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,你好:看你情况,手腕疼痛,考虑是过度劳累,长期受凉等导致的手腕部肌腱的腱鞘炎症,好转慢,需要综合疗养指导意见:
1,配合活血止痛,舒筋通络类药物,外用活血止痛膏药
2,避免受凉,现在避免过度活动
3,如果症状重,就打封闭
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