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跟骨刺的治疗方法

这段时间走路脚很痛，睡觉时也很痛。到医院检查发现自己得了跟骨刺，真是郁闷以前我还没有听说过这个病呢。就想了解下，跟骨刺的治疗方法。

提问时间：2020-03-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

治疗跟骨刺主要是，舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒。可以进行热疗、按摩或痛点注射等，以减轻疼痛。或者去买一些跟骨刺贴膏，现在有很多这种有特效药膏。
最积极有效的防治办法是经常进行体育锻炼，以防软骨细胞水肿，推迟关节软骨的老话

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