有什么办法能让一边的奶水变多吗？

月子里的时候有一天左胸的奶水突然变少了，但是因为还算够吃所以也没在意，只是平时让宝宝左边多吃一些时间，希望奶水能涨回来，但是一直都没有增加。之前宝宝有点消化不良，医生让少喂一点，再加上前几天感冒了，奶水变少了，尤其是左边特别明显，感觉上少了得有一半，让宝宝每次吃奶都吃好久左边，但是还是没有改善。今天觉得左边胸部比右边小了。好担心以后会越来越明显。有没有什么办法能让一边的奶水变多呢？现在有时候夜里宝宝睡五六个小时的时候右边涨的疼，左边摸摸还是软的呢。宝宝吃的时候只有开始几口能听见吞咽的声音，后面就都是干嘬的