腰痛走路直不起腰

腰部经常性的保持弯腰或者坐着、站着这样的姿势不变，很容易导致腰部压力了过大造成不适。平时要注意腰部的保暖，通过热敷、按摩能起到一定的缓解作用。

也可以吃一些活血化瘀、消炎止疼药缓解不适。晚上睡觉的时候要注意盖好被子，防止着凉。经常性的疼痛的话，建议您做一个腰部的检查确定。