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经常口腔溃疡怎么治疗

我经常口腔溃疡，有时嗓子疼，牙龈上火，口腔溃疡反反复复，基本就没好过，但是也经常手脚冰凉，冬天基本天天如此。我记得中医说上火是阴虚的表现，手脚冰凉是阳虚的表现，我这是阳气上去了下不来导致的么？有什么办法，我实在坚持不住了，听说上火的久了，各种疾病就会接踵而来，给些方法吧…多吃水果多喝水就不用说了，基本不管用，喝茶都不行…有什么中药？曾经的治疗情况和效果：没有治疗过经常口腔溃疡怎么治疗

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产生口腔溃疡的原因有很多，主要为缺乏维生素。锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素C等。消化系统疾病及功能紊乱造成的或是由于生活不规律，吃辣比较多。
注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣，保持大便通畅。
可以服用复合维生素B，用口轻溃疡散。

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