只要天气一冷就要感冒是怎么回事

感冒是由病毒引起的，病毒只有在人体抵抗力低下才侵袭机体产生致病作用。指导意见所以建议首先是提高自己的体质，如增加高蛋白食物鸡蛋、瘦肉、牛奶食用量，并注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，提高体质，同时注意流感高发季节少去人多的地方，必要时在流感季节可以注射流感疫苗进行预防。