问患者提问

50岁的女性肚胀吃的不多还是长肉

有半个多月了。总是肚子胀吃的很少可是体重长了有10斤左右。几乎都长在腰和肚子上。

提问时间：2020-05-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡.建立良好的生活方式。

相关问题