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高压:135低压:95第一次发现血压高是在2000

高压:135低压:95第一次发现血压高是在2000年，那年工作劳累，有一次偶然量血压，发现有点偏高，未用药，充分休

提问时间：2020-01-31

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

病情分析：你好，135/95的血压可以先不用药，通过生活来调理意见建议：平时注意清淡饮食，晚上不要吃荤食。适量运动，放松心情。
定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。

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